第117号 “心地のいい光”ってどんなもの? (12年4月24日)
心地いい暮らしを実現するために、
「光」って大事ですよね。
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“心地のいい光”ってどんなもの?
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その一つに照明があります。
それぞれの目的にあった適切な光で、
「心地のいい暮らし」を実現したいですね。
家電量販店に行っても、
「部屋の広さに応じて何ルクスの光が必要」
という数字の話がほとんどで、
その人に合った光の
提案まではしてくれないのでは???
光を感じる感覚は、
人によってさまざまです。
では、自分にとって
「心地のいい光」をどのように
探していけばいいのでしょうか?
プロからの提案という手もあるけど、
自分たちでできることは?
それには
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光を調整してみること
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光の強弱をつけるだけではなく、
消すこともそうですよね。
よくある大きな照明が1個だけ
ついているケースでは、
ONかOFFの調整しかできないため
明るいか、真っ暗かになってしまいます。
調整できるよう、
照明を分散させたいですね。
すると照明の足し算引き算ができ、
その日の気分で光の調整ができますよ。
例えば、
食事のときはすべてつけたとしても、
寝る時間に向けて、
ひとつずつ光のトーンを落としていくと、
とても眠りやすくなります。
とても身近でありながら、
意外とないがしろにされがちな照明。
今日からさっそく「心地よい光」を
探してみましょう♪
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