blog気持ちを切り替えるスイッチ

 

毎日の暮らしの中で、

ずっと同じ場所・同じ空間にいると、

気づかないうちに気持ちもそのまま引きずってしまうことがあります。

 

だから、家の中にひとつでもいいので、

「気持ちを切り替えられる場所」があるといいなと思います。

 

それは、特別に準備してつくった空間でなくてもいい。

わざわざ用途を決めなくてもいい。

ふと、居心地いいなと感じる場所で一息つくことが、

そのままスイッチになってくれます。

 

光と風を感じながら座る椅子やソファ。

少し奥まったところにあるカウンター。

緑が眺められる窓辺。

 

　

 

そこで珈琲を淹れてひと息ついたり、

何もせず、ただぼんやりしたり。

ほんの短い時間でも、気持ちがすっと整っていく気がします。

 

家は、ただ生活をこなす場所ではなくて、

気持ちをリセットしたり、整えたりする場所でもあってほしい。

 

「気持ちを切り替えるスイッチ」が

暮らしの中に自然と組み込まれていること。

それが、心地よく暮らすための大事なポイントなのかもしれません。

 

 

忙しい毎日の中でそんな時間とれるか！！

と、私も思ったりしますが(笑)

ちょっと自分を甘やかして、やらなきゃいけない事を後回しにしてでも時間を作る。

ほんの５分、１０分でもいいんです。

 

自分を戻せる場所をひとつ持っておくだけで、少し楽になる気がします。

 

 

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