blog本年も宜しくお願いします。

こんにちは。

遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。

2026年初のブログです。

 

私事ですが、年明けより「今年は運動をしよう！」と心がけ、

朝ジョギングをしたりTHE初心者用のトレイルランをしたりと

代謝UPと体質改善に勤しんでいます(^^)

 

先日も休日に近所の山で少しトレイルランをしてきました。

おじさんになり(笑)、体力がなさ過ぎてかなりしんどかったですが、

「継続は力なり」ということで、

少しずつでも地道な努力を続けて代謝UP目指していこうと思っています('◇')ゞ

 

改めまして、本年もどうぞ宜しくお願いしますm(__)m

 

では、また(^^)/

 

 

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