blogスタッフダイアリー

坂本 愛奈 自己紹介へ

ウォーキング。

2021/10/08(金) 坂本 愛奈日々のこと

 

秋なのにまだ日中は暑い日ですね。

 

最近、夜が涼しいので夜のウォーキングにハマっていて

一日1万歩を目指しています。

通勤時間と仕事の時間では 2千歩ぐらいしか歩いていないので…。

意識して歩くようにしています。

 

先日、家から後楽園まで歩くと1時間30分ぐらいかかり

往復で3時間歩いた時はさすがに脚がしんどかったですw

(帰り道タクシーを呼びたいぐらいでしたw)

3時間ぐらい歩くと2万歩ぐらいなので

私は1万歩から1万5000歩ぐらいを意識して

ウォーキングを楽しむことにしますw

 

日々の生活でなかなか運動する時間がないので

この秋から運動不足を解消しようと思います。

 

ウォーキングを楽しむようになり

ウォーキング用の靴やライトなどのグッズが増えてきて

それをどこに置くか悩み

クロークとして使っている収納の大掃除をしました^^

 

趣味でバス釣りをするので使ってない竿や

捨てたいと思って捨ててないラグなど

いろいろなものがぐちゃっと入っていたので

場所を決めて整えると

狭い収納からどんどんいらないものが((汗

 

収納の中の見直しも必要ですね^^

広くほしいと言われるクローク

もう一度しまうものを考えていきませんか?

ではまた。

 

記事一覧

1ページ (全216ページ中)

ページトップへ