blog寝る前のお茶時間。

 

最近ほんと寒くなってきましたね。

夜になると体が冷えて「あったかいもの飲みたい…」ってなるので、

ここ最近は寝る前に急須で温かいお茶を淹れるのが習慣になっています。

といっても、すごくこだわってるわけじゃなくて、

ただお湯を注ぐだけなんですけど（笑）

湯気がふわっと上がるだけで、なんか落ち着くんですよね。

カップを持って一口飲むと、

体がじわっと温まってきて、

「あ、そろそろ寝ようかな〜」って気持ちになるので、

私のなかでは1日のスイッチオフ時間になってます。

 

こういうちょっとした習慣って、

忙しい時期でも気持ちを整えてくれるなぁと思います。

 

ソラマドの家だと、

夜のリビングの雰囲気が落ち着いていて、

こういう“ゆるい時間”がより心地よく感じられるんですよね。

余白がある空間って、やっぱり大事だな〜と実感してます。

 

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